女性养生煲汤玫瑰乌鸡汤的做法

2019-05-15 04:18:52 来源: 南平信息港

煲乌鸡汤的时候加入玫瑰花,丝丝缕缕的玫瑰芳香,使这款补血益气汤变得让女人们更得宠。女人每月都要流失大量的血液,身旁的女性朋友多数存在贫血,因此女人是这个世界上需要补血的动物。所以偶们女人1定要学会做补血的汤,帮自己补充血液。在家的话喝的多的莫过于乌鸡汤,自我感觉是有效的补血汤。乌鸡具有性平、味甘、无毒、益气补血、调经活血、止崩治带、治亲信痛,是适合女人的补血佳品。

食材:乌鸡、玫瑰、红枣、枸杞、姜片、盐。

玫瑰乌鸡汤的做法:

1、乌鸡洗净切块,红枣、枸杞、玫瑰分别洗净。

2、将全有食材顺次放入电炖锅中,按上键炖上1个半小时。

3、喝前加入适当的盐便可。

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